免疫力低下怎么調(diào)理？問

患者出現(xiàn)免疫力低下時，想要調(diào)理身體可以通過飲食、運(yùn)動、生活習(xí)慣等方式進(jìn)行，平時的飲食中應(yīng)該多進(jìn)食些富含營養(yǎng)的食物，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動，能夠有效起到增強(qiáng)抵抗力的作用，從而促進(jìn)患者的身體恢復(fù)正常。

一般出現(xiàn)免疫力低下的人，會引起以下幾種癥狀，首先是無精打采，沒有精神，而且不耐疲勞。做到營養(yǎng)均衡也可以提高免疫力。多喝水，多喝水可以清除體內(nèi)毒素也能提高人體的免疫力。