怎么瘦屁股?問(wèn)
怎么瘦屁股?
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張珊珊副主任醫(yī)師
山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
患者想要瘦屁股,平時(shí)需要多進(jìn)行體育鍛煉,主要包括騎自行車(chē)、屈膝深蹲、雙膝夾紙等運(yùn)動(dòng),通過(guò)幫助患者消耗脂肪的方式達(dá)到減肥瘦身的目的;還要注意飲食結(jié)構(gòu)合理和養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
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烏仁圖雅主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國(guó)際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)
如今的話要是想瘦屁股最好的辦法就是選擇通過(guò)吸脂的方式,還有就是平時(shí)的話也要控制油膩高脂肪的食物,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),另外就是可以適當(dāng)?shù)暮衾踩\(yùn)動(dòng)。平時(shí)一定要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng),相對(duì)的話效果會(huì)比較好。
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