鬼壓床是怎么回事？問(wèn)

鬼壓床為一種睡眠癱瘓癥，主要指人的主觀意識(shí)處于半清醒的狀態(tài)，但大腦仍舊處于睡眠狀態(tài)里，從而造成身體無(wú)法移動(dòng)。這種情況通常因?yàn)槠綍r(shí)休息不當(dāng)或者過(guò)度勞累造成，不用治療，可以自行緩解。

你好，鬼壓床是怎么回事，有些人在剛睡著或剛醒來(lái)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自身身體無(wú)法動(dòng)彈，眼皮睜不開(kāi)，但是可以清楚的感覺(jué)到周圍的事物，也能聽(tīng)清周圍的聲音，身體卻不能聽(tīng)從自己的指令。有的時(shí)候可能還會(huì)伴有相應(yīng)的夢(mèng)境還會(huì)產(chǎn)生失眠幻覺(jué)的現(xiàn)象，民間先稱為鬼壓床，醫(yī)學(xué)上稱之為睡癱癥，它是由于過(guò)度興奮或精神過(guò)于緊張導(dǎo)致的，是大腦系統(tǒng)沒(méi)有得到充分休息所引發(fā)的癥狀。一般是在日間精神過(guò)度緊張壓力比較大，過(guò)度勞，休息不正常，失眠焦慮，晚飯過(guò)飽睡眠姿勢(shì)不良時(shí)引發(fā)的。偶爾會(huì)發(fā)生一兩次這種現(xiàn)象，但是不必過(guò)于擔(dān)心。如果是經(jīng)常發(fā)生的，那么需要去醫(yī)院進(jìn)行體檢，據(jù)了解40%到50%的人，一生中都有可能經(jīng)歷一次鬼壓床現(xiàn)象。希望我的回答對(duì)你有幫助。