內分泌失調長痘痘怎么辦？問

內分泌失調引起長痘應該注意養(yǎng)成合理的生活習慣和對癥護理。要注意按時睡覺，不要熬夜，清淡飲食，避免辛辣、刺激、油膩的食物，注意勞逸結合，適當放松，避免精神緊張。不要撓抓痘痘，注意局部清潔，可以使用消炎祛痘的藥物。

通常來說，內分泌失調會導致長痘，而他也是痤瘡的主要病因之一，導致內分泌失調產生的原因也是非常多，例如失眠、壓力大、心事過重、環(huán)境的改變等等，是青春期男女常見的疾病之一。平時的時候多吃蔬菜水果，不要熬夜，多喝水，可以適當?shù)倪\動，勞逸結合。