治高血壓辦法有哪些？問(wèn)

高血壓患者應(yīng)及時(shí)就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用利尿藥、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑等降壓藥物控制血壓。平時(shí)還需注意避免吃高鹽、高脂肪和高膽固醇的食物，保持飲食清淡，適量運(yùn)動(dòng)。

治療高血壓的方法，有改善飲食結(jié)構(gòu)和生活方式。如低鹽飲食，每天的食鹽的食物量要小于5克。增加含鉀量高的食物，如新鮮的蔬菜水果，戒煙限酒，保持良好的心態(tài)，盡量避免熬夜和情緒激動(dòng)。如果血同型半胱氨酸高，建議應(yīng)用葉酸加維生素b12，降低同型半胱氨酸。必要的時(shí)候可以口服降壓藥物，常用的降壓藥物有氫氯噻嗪，依那普利，厄貝沙坦，硝苯地平，氨氯地平等。