睡覺不夢遺有什么小妙招？問

男性在睡覺的時候出現(xiàn)夢遺癥狀是比較正常的，這是一種正常的遺精狀態(tài)，只要遺精不頻繁就不需要擔心。但是如果出現(xiàn)了頻繁的夢遺，可以通過適當?shù)耐?、保持心情舒暢、參加健康的體育活動來得到緩解。

濕夢有不足和供大于先供大于求后不足。虛證在疾病過程中很常或者是虛實摻雜。虛證又分成陽虛和陰虛。疾病部位主要在腎而陽虛本質(zhì)上是不穩(wěn)定主要由先天不足、性交、早育和不當性交引來。腎陰虛、陰虛、火旺、精子室紊亂和精子衰弱。你可以決定中成藥六味地黃丸和金素凈丸來調(diào)養(yǎng)和留意歇息。多吃補腎固精的食如牡蠣、核桃仁、栗子、甲魚。