睡覺(jué)說(shuō)夢(mèng)話(huà)是什么原因？問(wèn)

睡覺(jué)說(shuō)夢(mèng)話(huà)大多都是由于患者近期精神壓力過(guò)大，作息不規(guī)律引起的。也可能是晚上睡覺(jué)前吃的太飽或者身體虛弱引起的。建議患者平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，放松心情，睡覺(jué)前不要吃太多。

你好，說(shuō)夢(mèng)話(huà)這種情況可以說(shuō)是一種正常的現(xiàn)象，不用太過(guò)于擔(dān)心，只要不影響你的睡眠質(zhì)量，不影響白天工作生活的話(huà)，這個(gè)是不需要進(jìn)行治療的。但是因?yàn)檎f(shuō)夢(mèng)話(huà)影響了睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致第二天沒(méi)有精神困乏那些的話(huà)，就要進(jìn)行治療，這個(gè)一般考慮與神經(jīng)衰弱、精神緊張壓力大等有關(guān)。出現(xiàn)這種情況，就建議到醫(yī)院去就診檢查。