吃什么可以治失眠？問

想治療失眠的患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服谷維素、地西泮、安神補(bǔ)腦口服液等等幫助緩解癥狀。平時(shí)還需注意選擇吃安神靜心的食物，比如百合、山藥、蓮子、紅棗、紅豆等等，保持飲食清淡。

患者如果出現(xiàn)了失眠的癥狀，那么是可以服用中藥進(jìn)行調(diào)節(jié)的?；颊呖梢苑冒俸希俸暇哂星逍陌采竦男Ч?，可以治療由于心神失養(yǎng)造成的多夢(mèng)失眠，患者可以把百合用水煎后服用，并且選擇在睡覺之前喝。