女人陰虛火旺癥狀，平時的生活及飲食要注意哪些？問

女人出現(xiàn)陰虛火旺時，通常會有手足發(fā)熱、失眠多夢、頭暈耳鳴、視物模糊、記憶力下降等癥狀表現(xiàn)出來，而平時的生活及飲食注意事項注意包括，飲食中應該多進食些寒涼性質的食物，平時還要多進行有氧運動，有助于緩解病情。

女人陰虛火旺其實就是指陰液虧虛、虛火亢旺的情況，女人陰虛則會出現(xiàn)陽亢，這時候就容易發(fā)生熱火大，尤其是女性在壓力過大、內分泌失調的時候容易出現(xiàn)陰虛火旺的癥狀，雖然女人陰虛火旺并不是什么嚴重的身體疾病，但是長時間不調理也會影響身體健康。