高血壓吃花生好嗎？問(wèn)

高血壓的患者適當(dāng)進(jìn)食花生有一定的好處，比如花生的成分中含有較多的不飽和脂肪酸，攝入后可以促使體內(nèi)膽固醇分解代謝，從而可以緩解病情，但高血壓的患者，每天攝入花生的量不可以過(guò)多。

高血壓患者可以吃花生的，沒(méi)有影響的，適量就可以了。高血壓的患者主要是盡量避免辛辣油膩的食物，飲食要清淡，盡量低鹽低脂飲食，1天不要超過(guò)3克鹽，確診高血壓后需要去正規(guī)醫(yī)院就診，絕對(duì)不能相信任何民間偏方和保健品，在醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期堅(jiān)持規(guī)律口服降壓藥，并且不能隨便停藥，必須把血壓降到正常范圍內(nèi)，血壓過(guò)高容易引起心腦血管疾病，因?yàn)楦哐獕簩儆诮K身性疾病，需要終生服藥治療的。平時(shí)要保持良好的心態(tài)，注意休息，定期監(jiān)測(cè)血壓就可以。