孕期喝什么牛奶比較好呢?問
孕期喝什么牛奶比較好呢?
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謝文蓮主任醫(yī)師
揚州大學附屬醫(yī)院 向他提問
懷孕期間可以喝一些低糖或者脫脂的純牛奶,不僅可以起到補充營養(yǎng)的作用,還可以預防脂肪大量堆積。另外,懷孕期間還可以喝酸奶,適當進食酸奶可以起到促進胃腸蠕動以及增強食欲的功效。
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齊斯琴主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
懷孕期間,孕媽們需要補充大量營養(yǎng)。而喝牛奶是孕期補鈣的辦法之一。觀點一:純牛奶好鈣是人體內(nèi)含量最多的一種無機元素,有許多重要的生理功能,其主要參與骨骼和軟組織的構(gòu)成。如果人體攝入鈣不足,可能會引起佝僂病、骨質(zhì)疏松癥,佝僂病多見于兒童。
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