孕婦能吃荸薺嗎?問
孕婦能吃荸薺嗎?
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謝文蓮主任醫(yī)師
揚州大學附屬醫(yī)院 向他提問
懷孕期間可以吃荸薺,但要避免一次性進食過多,因為荸薺屬于寒性食物,進食過多容易刺激宮縮,造成流產(chǎn)。另外,適當進食荸薺可以起到增強免疫力以及利尿消腫的作用。
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齊斯琴主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
可以適當食用。建議懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入,可適當補充一些維生素和礦物質(zhì)等,有益于胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健,多休息,適當活動。并定期到正規(guī)醫(yī)院進行產(chǎn)檢等。
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