糖尿病不能吃什么菜?問
糖尿病不能吃什么菜?
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張東銘副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者不能吃含糖量高、脂肪含量高、油膩的食物,例如油炸食品、肥肉、奶油等,淀粉含量高的食物也要少吃,如土豆、粉絲、山芋等。絕大部分蔬菜糖尿病患者都可以食用,如白菜、芹菜、西蘭花等。
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烏仁圖雅主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國(guó)際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
專家提示:對(duì)于糖尿病患者的飲食,第一要少吃含糖量比較高的食物,比如甜飲料,還有芒果、提子、葡萄干、桂圓、龍眼等糖分較高的水果;另外一定要注意低脂飲食,像火鍋、骨頭湯、排骨湯、雞湯等含油脂較高的食物一定要少吃,因?yàn)橛椭隗w內(nèi)也會(huì)轉(zhuǎn)化為糖分,引起血糖明顯波動(dòng)。視頻內(nèi)容:對(duì)于糖尿病患者而言,我們希望大家第一糖尿病飲食控制,第二運(yùn)動(dòng)加強(qiáng),第三在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,需要進(jìn)行相關(guān)的降糖藥物治療,那么糖尿病飲食,我們希望大家做到什么樣的情況呢,第一含糖量比較高的食物一定要少吃,像這種甜的飲料或者是那種甜的水果,譬如芒果、提子、葡萄干、桂圓、龍眼這一類水果盡量要少吃;然后像這種含糖量比較低的水果,譬如大番茄、小黃瓜、地瓜、柚子或者是西瓜,由于它的含糖量低,可以適當(dāng)多吃一點(diǎn),對(duì)于這個(gè)血糖的影響會(huì)比較少一點(diǎn)。那么另外還需要注意的是,一定要注意低油飲食,像這種含油脂比較高的東西,像火鍋、骨頭湯、排骨湯、雞湯等含油較高的東西一定要少吃,因?yàn)橛椭赃M(jìn)去之后,也是會(huì)轉(zhuǎn)化為血糖導(dǎo)致血糖升高波動(dòng)比較大。
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