感冒了吃什么水果?問
感冒了吃什么水果?
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何夢(mèng)璋副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
建議您在感冒期間可以選擇多吃一些蘋果以及獼猴桃之類的水果,可以有效的補(bǔ)充您體內(nèi)的維生素成分,促進(jìn)感冒情況的恢復(fù)。如果您患有風(fēng)熱感冒,建議您可以多吃一些梨子以及柚子之類的水果。
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劉瑞芳副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
如果患上了感冒可以選擇吃梨、西瓜、柚子和檸檬,但是西瓜和柚子都不建議患者吃的太多,西瓜子適合熱傷風(fēng)感冒患者食用,柚子一般吃2~3片即可緩解感冒癥狀。可以選擇多吃梨和檸檬,這兩種水果不僅可以緩解感冒還可以增強(qiáng)人體的抗病能力。
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