哺乳期能吃黃豆嗎？問(wèn)

哺乳期間是可以吃黃豆的，黃豆中含有大量的植物性雌激素，還可以促進(jìn)乳汁分泌，但是吃黃豆的時(shí)候，一定要將其煮熟之后再食用。另外哺乳期女性還需要多吃一些豬蹄湯、鯽魚(yú)湯等食物，也可以促進(jìn)乳汁的分泌。

哺乳期間是可以吃黃豆的，因?yàn)樵诓溉槠陂g食用黃豆并不會(huì)對(duì)乳汁造成任何的影響。而且黃豆也是有發(fā)奶的作用，在哺乳期間吃黃豆也是可以促進(jìn)乳汁的分泌，同時(shí)也能夠保證奶水充足，但是在吃黃豆的時(shí)候，最好是煮熟了之后再食用。