腳骨折了吃什么恢復的快?問
腳骨折了吃什么恢復的快?
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苗驚雷副主任醫(yī)師
中南大學湘雅三醫(yī)院 向他提問
腳骨折了,以后要注意休息,要進行局部制動,可以補充營養(yǎng),多吃含鈣豐富的食物,比如豆?jié){、豆腐等豆制品,還可以吃各種乳食品,比如牛奶、酸奶等,也可以吃各種含有維生素的新鮮水果。
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張良副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
對于腳骨折了吃什么恢復的快,一般情況下可以吃一些活血化瘀的藥物,比如三七傷藥片、舒經(jīng)活血片和接骨膠囊。還需要注意飲食,比如吃一些含蛋白高的,比如牛奶、雞蛋、肉類和喝一些湯、豬蹄湯、排骨湯等有助于恢復。此外,再輔助按摩、熱敷、理療等可以促進骨折的愈合。
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