痛風可以吃香蕉嗎？問

痛風患者是可以吃香蕉的，香蕉是低嘌呤的水果，又可以加快胃腸道蠕動，有利于促進消化，避免便秘。建議痛風病人的飲食應(yīng)避免蝦皮、魚、蝦、花生、啤酒、牛肉等嘌呤高的食品。

痛風吃香蕉是完全沒問題的，因為香蕉是一種非常好的食物，又在南方非常可得的，痛風主要是尿酸高，尿酸主要是蛋白質(zhì)的代謝產(chǎn)物，香蕉是水果植物，它跟蛋白質(zhì)沒有什么關(guān)系的，所以它代謝的產(chǎn)物不會導致嘌呤的產(chǎn)生，所以痛風吃香蕉是完全沒問題的，這個不受影響的。主要是其他的食物，尤其是我們的海鮮，動物內(nèi)臟老火湯，食物當中的菠菜，菠菜對尿酸可能會有影響，但水果當中香蕉是沒有影響的，其他水果也是一樣對尿酸的排泄，尿酸代謝基本上沒有影響的。然后是豆類，大家對豆類可能有點偏頗，大豆、黃豆痛風高能不能吃，其實現(xiàn)在指南建議可以吃，因為豆類的代謝產(chǎn)物是植物蛋白，植物蛋白對嘌呤代謝也會有點影響，但豆類本身可以促進尿酸的排泄，只要這個量合適，痛風可以吃點豆類，不是說不可以吃，也是可以吃的，但是不要過度，過度就不是很合適，其他水果基本是沒有影響，尤其是香蕉是完全沒問題的，可以吃的。