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吃什么能提高免疫力?

27歲2024年12月11日 18:43:19
病情描述:

吃什么能提高免疫力?

醫(yī)生回答(2)
  • 儲永良
    儲永良副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 向他提問

    患者想要通過飲食提高免疫力。平時的飲食中應該進食些富含蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素等物質的食物,如黑木耳、香菇、銀耳、蓮子、冬瓜、山藥、胡蘿卜、牛奶等,食用后有助于增強機體的免疫力。

  • 巴雅爾圖
    巴雅爾圖主任醫(yī)師

    內蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問

    升高白細胞的中醫(yī)飲食有甲魚湯、薏苡仁粥、黃芪粥等。薏苡仁含有鎂能抑制癌細胞的發(fā)展,賴氨酸抑制和減輕抗癌藥物的毒副作用。紅棗富含維生素,有助于化療后紅細胞、血紅蛋白的升高。蘆筍粥具有減輕患者的心煩、失眠和防止癌細胞擴散的作用。改善肝腎功能的食物有枸杞、牛奶、胡蘿卜、蓮子、苦瓜、冬瓜、山楂等。含高分子多糖體的食物可增加癌癥患者白細胞數量,提高人體免疫細胞活力,對癌細胞起到吞噬、殺傷、溶解、破裂的生理功能。此類食品有香菇、冬菇、金針菇、銀耳、黑木耳、靈芝等。

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