得了糖尿病能吃紅薯嗎？問

患有糖尿病的人可以食用紅薯，但是要注意控制食用量不宜過多，因?yàn)榧t薯中含有較為豐富的碳水化合物，食用過多會(huì)對(duì)患者控制血糖造成不利影響；患者平時(shí)飲食應(yīng)該以糖分含量較低的食物為主，以免病情加重。

紅薯實(shí)際上可以把它歸結(jié)為一種我們食品中的主食，紅薯就是由于它含糖量相對(duì)比較高，不建議患者過多的食用。在血糖控制好的基礎(chǔ)上，可以適量的食用，但是如果血糖控制不好的情況下，那么這一類的高含糖的食品還是不建議大家食用的，所以我們?cè)瓌t上還是應(yīng)該以控制好血糖為標(biāo)準(zhǔn)。那么控制好血糖的標(biāo)準(zhǔn)就是，正常來說的話，我們要求空腹控制在6.1mmol/L以下，餐后兩小時(shí)（血糖）控制在7.8mmol/L以下，糖化血紅蛋白控制在6.5mmol/L以下，這種就是控制好，控制一般空腹也得在7mmol/L以下，餐后應(yīng)該在10mmol/L以下，糖化應(yīng)該在7%以下，那么這個(gè)就是達(dá)標(biāo)的基本標(biāo)準(zhǔn)，所以建議大家應(yīng)該把血糖控制好，這個(gè)才是我們治療的一個(gè)最主要的目標(biāo)。