斷奶吃什么回奶最快?問(wèn)
斷奶吃什么回奶最快?
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史曉光主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 向他提問(wèn)
產(chǎn)婦在進(jìn)行斷奶時(shí)想要最快回奶,可以通過(guò)調(diào)節(jié)飲食、服用藥物等方式進(jìn)行,產(chǎn)婦應(yīng)該食用麥芽、苦瓜、山楂、西瓜、韭菜等食物。平時(shí)還需要減少母乳喂養(yǎng)的次數(shù),產(chǎn)婦要及時(shí)將乳房排空,以免誘發(fā)乳汁淤積的情況。
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張?chǎng)H副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
斷奶要看你是因?yàn)槭裁丛驍嗄獭H绻阋遣溉檫^(guò)去一年以后,這樣的要停止哺乳的話,首先要是減少對(duì)乳頭的刺激,就是不要總讓孩子來(lái)吃了,因?yàn)檫@時(shí)候已經(jīng)建立起那種就是泌乳反射來(lái)了,只要孩子一吃,你的大腦就分泌這些催乳素,它就會(huì)產(chǎn)生乳汁了,所以第一要減少刺激,第二,這乳汁大部分是水,我們要減少液體的攝入,但是要保證你自己的生理平衡,就是平時(shí)可能喝的湯多一些,那么現(xiàn)在你適當(dāng)?shù)臏p少三分之一以上,減少這個(gè)湯的攝入。另外,還有一些,可以用一些藥物,藥物最常用的,咱們可以用炒麥芽熬水喝,喝這個(gè)水它有回奶的作用,我們一般就用這個(gè),醫(yī)院可能還會(huì)開(kāi)一些藥物,比如說(shuō)維生素B6,或者是雌激素類的藥物,來(lái)幫助回奶,這都是可以,但真正起作用的,是每個(gè)人都不一樣,有些人可能不哺乳幾天,她奶就逐漸沒(méi)有了,有些人吃了好多種藥物,可能奶還有,這個(gè)每個(gè)人和每個(gè)人不一樣,不用著急,回奶的時(shí)候也要注意心情,因?yàn)樵诨啬痰倪^(guò)程中,還要注意保持乳腺的通暢,不能激出乳腺炎來(lái),有些人在回奶的過(guò)程當(dāng)中,因?yàn)檫^(guò)于不讓乳腺通暢,然后乳汁都積聚在乳房,導(dǎo)致發(fā)燒,乳腺炎,這種情況也是有的,所以這個(gè)回奶的過(guò)程,就一方面減少攝入,一方面讓它少排出,就是逐漸逐漸的會(huì)讓它回奶了。
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