孕婦可以吃桂圓嗎？問

懷孕期間可以吃桂圓，但要避免一次性進(jìn)食過多，因?yàn)楣饒A屬于溫?zé)嵝缘氖澄?，具有活血化瘀的功效，如果進(jìn)食過量，容易造成流產(chǎn)。另外，懷孕期間還要避免進(jìn)食過多生冷的食物。

孕婦是可以吃桂圓的，但不可多吃。新鮮的桂圓中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、有機(jī)酸、鐵、鉀等多種微量元素，具有補(bǔ)血安神、延緩衰老、益脾開胃、緩解疲勞等功效。但是不能過量食用，過量食用容易導(dǎo)致上火，引發(fā)氣血不調(diào)。