胃腸炎吃什么好？問

胃腸炎患者，可以食用營養(yǎng)清淡的食物，如魚湯、排骨湯、面條等；也可食用抑制胃酸分泌的食物，如香蕉、蘆薈汁、口香糖等。對嚴(yán)重的患者來說，食物只有緩解的功效，建議及時(shí)就醫(yī)診治。

胃腸炎要看它的程度，如果是嚴(yán)重的情況，胃腸炎嚴(yán)重的上吐下瀉、肚子疼，這種建議禁食，就不要吃飯了，然后到醫(yī)院請醫(yī)生幫助，該輸液的輸液，該用抗菌素的用抗菌素，進(jìn)行補(bǔ)液治療。對于一個(gè)輕度的這種胃腸炎，比方說他就感覺肚子隱隱的不舒服，稍微大便有一點(diǎn)不成形，也沒有惡心，也沒有吐。這個(gè)時(shí)候建議吃一些容易消化的、軟的、爛的食物，盡量減弱胃腸的負(fù)擔(dān)，吃的時(shí)候一定要細(xì)嚼慢咽，一次不要吃得太多，不要吃到撐的程度，可以少量多餐。如果要有脫水，也可以喝一些果汁，這樣來幫助你盡快的恢復(fù)，由于胃腸炎引起的身體的不適。禁忌吃那些有嚴(yán)重刺激性的食物，它會加重胃腸炎，比方說過于酸、辣、硬、涼，這些東西盡量少吃。