小孩免疫力低下吃什么好?問
小孩免疫力低下吃什么好?
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徐金梅副主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
小孩免疫力低下,可以食用富含鈣的食物,如牛奶、黑豆、木耳等。也可以食用富含維生素的蔬果,如橙子、柚子、獼猴桃等。平時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘绱蚧@球、游泳等,提高身體免疫力。
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魏春雷副主任醫(yī)師
連云港市第一人民醫(yī)院 向他提問
小孩子身體比較弱,免疫力會(huì)比較差??梢允秤盟崮獭K崮讨泻幸嫔?,保護(hù)腸道,避免致病細(xì)菌的產(chǎn)生。另外,有些酸奶中含有的乳酸菌可以促進(jìn)血液中白血球的生長(zhǎng)。
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