尿酸高可以吃黑木耳嗎?問(wèn)
67歲2024年12月11日 18:46:37
病情描述:
尿酸高可以吃黑木耳嗎?
醫(yī)生回答(2) 答
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尿酸高可以吃黑木耳;黑木耳屬于低嘌呤食物,食用后不會(huì)出現(xiàn)紅腫、疼痛等不良反應(yīng)。高尿酸血癥患者平時(shí)還應(yīng)避免飲濃茶和吃菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟、豆制品等高嘌呤食物。每天需多飲水,加快尿酸的排泄。
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尿酸高可以吃黑木耳,黑木耳是一種非常好的植物類(lèi),像菌類(lèi)派生的植物一樣,有豐富的微量元素,從嘌呤角度來(lái)評(píng)價(jià)木耳,屬于低嘌呤食品,蔬菜莖類(lèi)植物,從微量元素角度來(lái)講,含有豐富的微量元素,并且有抗氧化作用,可改善血管功能,所以木耳是非常值得推薦的食品。
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