兒童吃蜂蜜好嗎？問

兒童適量吃蜂蜜是有好處的，可以補(bǔ)充體內(nèi)缺少的維生素，刺激孩子的食欲，也能促進(jìn)腸道的消化。家長在給孩子吃蜂蜜的時(shí)候，應(yīng)嚴(yán)格控制劑量；食用過多的蜂蜜有可能會(huì)影響到孩子的食欲。

蜂蜜含有果糖，非常香甜，大部分人喜歡吃。但蜂蜜里易長肉毒桿菌，肉毒桿菌易引起孩子眼肌麻痹或呼吸肌麻痹，嚴(yán)重的會(huì)威脅孩子生命，一歲以內(nèi)的孩子免疫力相對(duì)比較差，對(duì)病原菌抵抗力較差，所以一歲內(nèi)孩子不建議吃蜂蜜，隨著年齡大，一歲以后可以少量的吃蜂蜜，但是量不要太多，影響正常味覺，影響正常飲食。太胖的孩子不建議大量的吃蜂蜜，太胖的孩子吃了蜂蜜后糖攝入特別多，易增加肥胖程度。所以胖孩子或食欲不太好的孩子可減少蜂蜜量，蜂蜜有時(shí)候影響孩子口感，孩子吃了甜的不喜歡吃別的東西，但蜂蜜營養(yǎng)豐富，除含糖外，還含果膠類食物，能通便，還含很多微量營養(yǎng)素，如維生素B族、C族、鋅、鐵等營養(yǎng)素。