一歲半寶寶能喝酸奶嗎?問
一歲半寶寶能喝酸奶嗎?
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王燕主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問
一歲半寶寶是可以喝酸奶的,但應(yīng)選擇常溫,在有效期內(nèi)的酸奶,同時不可過量食用,避免出現(xiàn)腹瀉等不良消化道反應(yīng)。平時注意保暖,適當(dāng)進行體育鍛煉和戶外活動,提高身體免疫力,預(yù)防感冒。
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王耀邦副主任醫(yī)師
淮安市第二人民醫(yī)院 向他提問
1歲半的寶寶能吃酸奶,從理論上講酸奶里有很多益生菌,又是奶制品,能補充蛋白質(zhì)和鈣劑,所以1歲半的寶寶可以吃酸奶。但是酸奶也是很好的培養(yǎng)基,很容易被污染,所以酸奶的保質(zhì)期很短。在超市買的酸奶,有些保質(zhì)期是真實的,有些保質(zhì)期可能不夠真實。所以如果是1歲半的寶寶吃酸奶最好自己在家做,自己家里做的酸奶一定是新鮮的,一定能保證質(zhì)量,做好的酸奶給寶寶吃最新鮮的。吃酸奶時還要特別注意,因為酸奶一般都保存在冰箱里,所以從冰箱里拿出來要在室溫放置一會,讓它的溫度回升,然后再給寶寶吃,因為過涼的酸奶對寶寶的消化系統(tǒng)有傷害。
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