小孩吃柿餅好嗎？問

小孩子可以適量食用柿餅，但是不可以過量食用，柿餅中含有豐富的維生素、纖維素還有鞣酸等物質(zhì)，適量使用對(duì)身體有好處。但是吃多了容易容易身體對(duì)于鈣的吸收，而且對(duì)胃腸道有刺激。

柿餅中的鞣酸容易與人體中的很多礦物質(zhì)結(jié)合，因此小孩多吃柿餅是不好的。盡管柿餅中富含各種維生素和膳食纖維，但是柿餅中的鞣酸很容易與人體中的鈣和鎂等元素結(jié)合，形成不被吸收的化合物。如果小孩多吃柿子，就會(huì)影響體內(nèi)的鈣元素的吸收，從而影響生長(zhǎng)發(fā)育。其次，空腹吃柿子很容易引起胃結(jié)石，對(duì)小孩來說，也是一個(gè)不容忽視的問題。除此之外，柿餅中的含糖量較高，小孩進(jìn)食多會(huì)引起齲齒。