月經(jīng)期能喝藏紅花嗎？問

月經(jīng)期間月經(jīng)量比較少是可以喝藏紅花的，但是月經(jīng)量非常的多，禁止喝藏紅花，藏紅花具有活血化瘀的作用，可以有效的緩解痛經(jīng)，但是多喝會導致月經(jīng)量增多，以及月經(jīng)時間延長。

月經(jīng)期不建議使用藏紅花泡水喝，藏紅花具有活血的效果，能夠幫助排出污血，保護女性健康。但是在經(jīng)期喝，就很容易出現(xiàn)月經(jīng)量增多的現(xiàn)象，導致月經(jīng)不規(guī)律，對女性健康不利，甚至還會影響到受孕。女性在月經(jīng)結(jié)束之后，可以喝點藏紅花泡水，來幫助排出污血，對子宮健康是十分不利的。還可以吃點紅棗，紅糖等補血的食物，幫助及時補充流失的營養(yǎng)，保養(yǎng)子宮，并且還具備美容養(yǎng)顏的效果。月經(jīng)期喝什么好?對于來月經(jīng)的女性，最好的飲品就是溫水。經(jīng)常喝一點，能夠促進經(jīng)血暢通，避免出現(xiàn)經(jīng)血堆積在體內(nèi)，從而出現(xiàn)很多的血塊，影響子宮健康。避免喝涼水，它含有很多的寒氣，本身就體寒的女性，喝了會加重痛經(jīng)，對健康不利。另外，還可以喝點蔬菜湯，幫助及時的補充營養(yǎng)，進行水煮之后，去除了蔬菜的寒氣。湯本身也是很熱乎的，能夠避免淤血出現(xiàn)。