黑枸杞有什么功效，怎么吃？問

黑枸杞具有補氣益氣、滋補肝腎以及滋陰潤肺的功效，可以增強身體的抵抗力，也可以治療陰虛勞嗽以腎虛等，黑枸杞可以直接泡水喝或者是用水煮服，也可以泡酒喝或者是直接吞服。

黑枸杞作用具有補肝腎，改善視力，預防癌癥和動脈硬化的作用，并具有調(diào)節(jié)腰膝，頭暈，眩暈等腎虛的作用。具體服用方法，可以選擇用水煮，也可以慢慢服用，但是對于那些喝酒的人，也可以用水服用。您需要在同一天服用，也可以直接吞下，或者與紅牡丹一起服用，以增強滋補效果，達到調(diào)理身體的功能。