縮唇呼吸有什么功效？問

縮唇呼吸可以增加氣道內(nèi)的阻力，能夠避免外周小氣道提前塌陷閉合，對廢牌內(nèi)氣體的排出有一定的促進(jìn)作用，具有改善肺功能的效果。如果因?yàn)榛顒?dòng)導(dǎo)致呼吸困難，采用縮唇呼吸可以很好的緩解呼吸困難現(xiàn)象，并且解除驚恐的情緒。

做縮唇呼吸的時(shí)候，可以增加你氣道內(nèi)的阻力，避免外周小氣道提前塌陷閉合，促進(jìn)肺泡內(nèi)氣體排出，使下一次吸氣時(shí)吸入更多的新鮮空氣，這種方法具有緩解病情，改善肺功能的效果。