補(bǔ)充維生素C對(duì)預(yù)防痛風(fēng)有什么作用？問(wèn)

維生素C可以降低血液中尿酸水平，而痛風(fēng)的出現(xiàn)和尿酸增高有一定的影響。維生素C可以預(yù)防痛風(fēng)病變的出現(xiàn)，但是卻不能夠直接治療痛風(fēng)病變。維生素C可以通過(guò)飲食補(bǔ)充，也可以服用藥物補(bǔ)充。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療痛風(fēng)。

1.研究人員發(fā)現(xiàn)，吸取足夠維生素C的男性，出現(xiàn)痛風(fēng)癥狀的幾率會(huì)降低.維生素C也可以降低血液中的尿酸水平，能有效預(yù)防痛風(fēng)。2.有證據(jù)表明，維持健康的維生素C日需求量在100毫克左右，每天2克維生素C對(duì)成人無(wú)毒。3.服用維生素C來(lái)預(yù)防痛風(fēng)是個(gè)有效選擇.就防治痛風(fēng)而言，每天攝入量最好能達(dá)到1500毫克～2000毫克，不超過(guò)2000毫克。4.因此，在日常的生活中，若能強(qiáng)調(diào)補(bǔ)充維生素C，對(duì)于預(yù)防痛風(fēng)將起到一定的幫助作用，同時(shí)，多吃一些富含維生素C的食物將更有助于防治痛風(fēng)的產(chǎn)生.