紅景天的功效與作用及禁忌有哪些？問(wèn)

紅景天屬于中藥的一種，它具有健脾益氣的功效，可以用于治療脾氣虛引起的飲食減少、大便稀溏、倦怠乏力以及神疲體倦等癥狀。其次，它也可以益氣養(yǎng)血，對(duì)血虛引起的唇色淡白、頭暈眼花也有效果。另外，還有清肺止咳、活血化瘀的效果。在服用紅景天時(shí)需要避免食用辛辣刺激的食物，并且保持良好作息。內(nèi)火旺盛者禁用。

紅景天別名薔薇紅景天，含有紅景天苷、黃酮類(lèi)化合物、多種氨基酸，另外還含有淀粉、脂肪、有機(jī)酸、鞣質(zhì)、生物堿以及鈣、鐵、鎂、磷等礦物質(zhì)元素，具有多種多樣的功能和效果，具體有以下幾個(gè)方面：1、幫助進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)，因?yàn)榧t景天中含有的紅景天苷能夠通過(guò)干擾細(xì)胞代謝，改變細(xì)胞外衣的性質(zhì)來(lái)抑制腫瘤細(xì)胞的增殖，并且可以有效的提高身體的免疫力。紅景天苷還能夠幫助保護(hù)心血管組織，避免機(jī)體出現(xiàn)組織損傷以及功能紊亂；2、紅景天能幫助抗病毒，因?yàn)榧t景天中含有黃酮類(lèi)的物質(zhì)能夠起到很好的抗肝臟病毒的作用，而且還能夠保護(hù)心血管系統(tǒng)，紅景天所具有的類(lèi)雌激素還能夠緩解更年期出現(xiàn)的一些不適癥狀；3、保護(hù)黏膜組織，因?yàn)榧t景天中所含有的鞣質(zhì)具有一定收斂性，能夠在黏膜的表面起到保護(hù)作用，減少過(guò)量的出血；4、幫助減少或者減輕糖尿病患者的癥狀，在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)當(dāng)中紅景天也用于糖尿病的治療，一些提取物能夠有效調(diào)節(jié)血糖，加速抗氧化的活動(dòng)，因此紅景天對(duì)于預(yù)防高血糖的病癥有一定作用；5、紅景天能幫助舒緩哮喘現(xiàn)象，哮喘是由于平滑肌痙攣所致，而紅景天能夠非常有效的解除平滑肌的痙攣和腸道平滑運(yùn)動(dòng)，因此對(duì)哮喘、氣管炎、痰多、便秘等病癥有明顯的防治作用；6、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，因?yàn)榧t景天能夠有效地消除人體的緊張情緒，均衡調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)、改善睡眠以及抑郁、煩躁、亢奮或者抑郁狀態(tài)，能夠提高精力、增加記憶力、醒腦益智、降低錯(cuò)誤率、提高工作和學(xué)習(xí)的效率，預(yù)防老年性癡呆。雖然紅景天對(duì)人體的功效非常多，但是如果不注意控制用量，也可能出現(xiàn)一些副作用，比如在服用完紅景天后的一個(gè)小時(shí)之內(nèi)不建議攝入咖啡、牛奶、豆?jié){、碳酸飲料等飲食，因?yàn)檫@些食物很有可能造成藥物失效，而且在服用完紅景天之后禁止進(jìn)行過(guò)于猛烈的運(yùn)動(dòng)。