黃芪枸杞泡水喝有什么好處？問(wèn)

使用黃芪枸杞泡水喝的好處有很多，主要是因?yàn)辄S芪和枸杞具有溫陽(yáng)益氣、滋養(yǎng)肝腎、生津止渴、利水消腫等功效，適量的飲用黃芪枸杞水可以起到提高免疫力、緩解疲勞、預(yù)防感染、保護(hù)心腦血管、改善營(yíng)養(yǎng)不良等作用。

黃芪枸杞茶是比較簡(jiǎn)單的益氣、滋陰的中藥茶方。黃芪的作用：補(bǔ)氣升陽(yáng)，益衛(wèi)固表，利水消腫，托瘡生肌，也就是黃芪的補(bǔ)氣作用，溫陽(yáng)、健脾、利水的作用是比較好的。枸杞的作用：補(bǔ)肝腎，滋陰明目，常吃枸杞可以延年益壽，補(bǔ)肝腎精血，也可以養(yǎng)陰明目。黃芪和枸杞配合一起喝，既能起到溫陽(yáng)、健脾、益氣，也能起到滋養(yǎng)肝腎、調(diào)經(jīng)、補(bǔ)精血、調(diào)沖任的作用。對(duì)于女孩和中老年人，調(diào)理月經(jīng)或者脾虛濕盛、經(jīng)常容易上火、眼干、口干、容易急躁、潮紅易怒，用黃芪、枸杞泡水喝會(huì)有一定的改善。但是要注意，如果愛(ài)上火的人，黃芪因?yàn)槭茄a(bǔ)氣升陽(yáng)的，需要少放，枸杞可以多放。如果平時(shí)是虛弱的體質(zhì)，比較乏累、沒(méi)有力氣，同時(shí)眼干、口干，黃芪多放，枸杞稍微少放就可以了。