為什么有的人怎么吃都不胖?問
為什么有的人怎么吃都不胖?
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張東銘副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院 向他提問
有的人怎么吃都不會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)胖,通??紤]與患者的體質(zhì)有關(guān),通常是遺傳因素的影響導(dǎo)致的;還有可能是患有代謝性疾病,使得患者的代謝功能出現(xiàn)異常等引起的,包括糖尿病、甲亢等,患者需要去醫(yī)院進(jìn)行身體檢查。
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烏仁圖雅主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國(guó)際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
怎么吃都不胖這是很多人希望的事情,但是從科學(xué)的角度來講,攝入和支出是一個(gè)平衡,攝入大于支出一定會(huì)長(zhǎng)胖。所以對(duì)于真的有人只吃不胖,肯定要看一看:1、他吃的東西是不是相對(duì)講熱量比較低,比方蔬菜類,包括青菜、熱量低的水果,熱量總體收入比較低,吃了很多,可能熱量并不高;2、這個(gè)人是不是非常愛運(yùn)動(dòng),吃的雖然很多,但是運(yùn)動(dòng)健身、爬山、游泳,運(yùn)動(dòng)消耗熱量也很多,如果支出多還是不會(huì)胖;3、有一類病人,比方甲狀腺功能亢進(jìn),因?yàn)榧谞钕偌に氐膯栴},可能是一種病態(tài)的能量消耗比較多,叫基礎(chǔ)代謝率升高。這時(shí)候可能坐著不動(dòng),消耗的熱量都比較多。但是這是一種病態(tài)的情況。
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