男人濕氣重怎么辦？應該吃什么？問

男人濕氣重時需要在醫(yī)生的指導下服用一些調理的中藥，平時可食用一些紅豆薏米茶、玉米、木瓜、山楂等具有除濕健脾功能的食物。日常要保證睡眠充足，養(yǎng)成良好的飲食習慣，積極地進行體育鍛煉。

病情分析：由于現在每家基本都有空調，所以一到夏天，就會出現體內濕氣重的情況。男性濕氣重，可以多喝一些薏仁水，有利于排出體內的濕氣，而且還有利于消腫，調理脾腎。建議：您平時多加運動，減少食用冰鎮(zhèn)食物或水果。