小孩子貧血吃什么好?問
小孩子貧血吃什么好?
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何兵副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
小時候孩子身體會快速的發(fā)育,而很多孩子還喜歡挑食,容易出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象,此時您可以給孩子食用紅棗、葡萄干、櫻桃等食物,可以補充鐵元素緩解貧血現(xiàn)象,而且口味酸酸甜甜的孩子會更喜歡吃。
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高鳳副主任醫(yī)師
淮安市第二人民醫(yī)院 向他提問
兒童貧血主要是因為生長發(fā)育過快,而攝入的飲食當(dāng)中的造血原料相對于生長發(fā)育速度不足導(dǎo)致。一般分為以下2個階段不同的階段:一、牙齒還沒有長全的孩子貧血主要是缺鐵造成,應(yīng)該多添加輔食,比如蛋黃、肝泥。超市里有賣一些成熟的小兒輔食添加的產(chǎn)品,其中肝泥就是動物肝臟做成,富含鐵。還有寶寶的配方奶粉很多都是強化鐵的,在奶粉罐上會注明,主要也是考慮到孩子會生長發(fā)育過快導(dǎo)致貧血。二、已經(jīng)長滿了牙齒,能夠自己吃飯的孩子可能是由于偏食或者是生長發(fā)育過快導(dǎo)致貧血。應(yīng)該多鼓勵孩子吃飯或者是通過烹飪手段的改進(jìn),把肉食類、動物肝臟類和蛋黃等營養(yǎng)成分做的美味可口一些,讓孩子多去吃,貧血能更快地得到糾正。
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