懷孕可以吃烤紅薯嗎？孕婦吃紅薯好嗎？問

孕婦是可以食用烤紅薯的，食用后對孕婦身體也具有較好的調理效果。很多女性在懷孕后缺乏活動且大量補充營養(yǎng)容易出現便秘現象，而紅薯中含有大量的膳食纖維，食用后可以促進消化預防便秘。

紅薯有番薯、山芋、紅苕、甜薯等別稱，是一種重要的主食。紅薯含有豐富的膳食纖維、蛋白質、淀粉、果膠、氨基酸等對人體有益的物質。孕婦可以吃紅薯，紅薯是一種良好的保健食品，有降低膽固醇、防治心血管疾病的功效。孕婦吃紅薯有很多好處，但要注意烤紅薯不可吃太多。