寶寶能吃火龍果嗎？問

寶寶是可以吃火龍果的，但應(yīng)少量食用，避免過度食用后出現(xiàn)過敏、腹瀉等不良表現(xiàn)?？蛇m當(dāng)讓寶寶進(jìn)行戶外活動(dòng)，多喝水，多曬太陽。生活作息要有規(guī)律，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，不可偏食或者挑食。

火龍果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，一直受到大眾的追捧，一般最好是在寶寶7到9個(gè)月的時(shí)候給他添加。因?yàn)檫@時(shí)候?qū)殞氁驗(yàn)槌暂o食的關(guān)系已經(jīng)添加過其他的食物，腸道已經(jīng)對(duì)有形物體的食物有一定的耐受能力，所以可以添加。但是要注意，要把籽磨碎才能夠給寶寶吃。每次喂的量不能太多，避免孩子出現(xiàn)過敏。火龍果中的植物性白蛋白對(duì)重金屬中毒有解毒的功效，能保護(hù)胃壁，而花青素具有抗氧化抗自由基的作用，能提高對(duì)腦細(xì)胞變性的預(yù)防，抑制癡呆的發(fā)生?；瘕埞庵泻谏淖蚜Ｖ泻懈鞣N酶和不飽和的脂肪酸，有益于心臟的健康?；瘕埞缓乃苄缘睦w維有助胃腸蠕動(dòng)，對(duì)便秘有輔助的治療作用。所以便秘的寶寶可以稍微的多吃一些。但是因?yàn)榛瘕埞院?，而且有大量的纖維素，因此不能一次性給寶寶吃得過多，而且在寶寶拉肚子的時(shí)候最好是不要吃火龍果。