減肥期間能抽煙喝酒嗎？問

不建議您在減肥期間抽煙以及飲酒，因為酒精屬于熱量比較高的一種飲品，您在飲酒之后很容易導致體內(nèi)的熱量堆積，從而造成發(fā)胖的情況。建議您在減肥期間，需要保持飲食的清淡以及低熱量。

減肥期間是可以抽煙喝酒的，但是要考慮寶寶的健康。煙草中有一些物質(zhì)會使人體消化系統(tǒng)蠕動速度放慢，胃口會差，但是吸煙會間接使寶寶吸收了二手煙，不利于寶寶的健康，建議不要吸煙。啤酒中有促進消化的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，不利于油脂在血管壁上附著，適量的啤酒可以有利于減肥。不過還是要適當?shù)目刂破【频牧?，尤其是在有寶寶的情況下，小孩抵抗力弱，容易酒精過敏。最好還是通過控制飲食來控制體重，這樣有利于健康，煙草和酒精最好不要攝入。