氣色不好臉色發(fā)黃吃什么調(diào)理？問

如果您氣色不好臉色發(fā)黃，建議您在平時(shí)需要調(diào)理自身的內(nèi)分泌情況，保持穩(wěn)定的作息時(shí)間，可以多喝溫水，促進(jìn)身體的代謝，或者多吃一些木瓜、蘋果以及紅棗之類的食物，都可以緩解臉色發(fā)黃的情況。

氣色不好臉色發(fā)黃可以吃一些富含維生素的新鮮的水果和蔬菜，還可以吃一些枸杞、木瓜、紅棗這些食物有減輕面色發(fā)黃的作用。