腦梗飲食應(yīng)該注意什么？問

患有腦梗的患者，在日常的飲食方面需要注意：避免進食脂肪含量過高的食物，例如肥肉。還需要避免進食辛辣刺激的食物，例如花椒以及芥末等。飲食需要盡量以清淡為主，多吃蔬菜水果。

專家提示：腦梗的飲食是基于腦梗發(fā)病的高危因素。比如高血壓的患者應(yīng)該要限鹽，每天食鹽攝入量小于六克。高血脂和肥胖的患者需要控制油脂的攝入，每天的油攝入量應(yīng)該小于半兩。視頻內(nèi)容：談到腦梗的飲食，就必須要談到，腦梗發(fā)病的高危因素。常見的高危因素有高血壓、糖尿病、高血脂和肥胖?；谶@些，飲食應(yīng)該要注意的有以下幾點。比如高血壓的患者應(yīng)該要限鹽，一般提倡的健康飲食是每天的食鹽攝入量小于六克。高血脂和肥胖是一個共性問題，需要控制油脂的攝入，每天的油攝入量應(yīng)該小于半兩。另外，肥胖者需要適當(dāng)?shù)倪\動。并且對于肥胖的患者，應(yīng)該進行更健康的飲食指導(dǎo)，包括攝入更多的新鮮蔬菜和水果。