傷口愈合吃什么好得快？問

您如果想要通過食療的方式來促進(jìn)傷口的愈合，建議您在近期需要保持飲食的清淡以及營養(yǎng)均衡?？梢远喑砸恍╇u蛋以及牛奶之類的食物，補(bǔ)充蛋白質(zhì)。也可以多吃一些菠菜以及西蘭花之類的食物，促進(jìn)傷口的愈合。

如果存在傷口愈合比較慢時(shí)，這時(shí)候患者最好多吃一些比較有營養(yǎng)的食物，特別是蛋白質(zhì)含量高的食物要多補(bǔ)充，豐富的高蛋白多吃有助于補(bǔ)充膠原蛋白，更有利于傷口愈合。其次，新鮮的水果蔬菜要多吃，特別是維生素c含量高的果蔬，比如菠菜、柚子等，維生素c含有較強(qiáng)的抗氧化劑，可以加速傷口愈合。除此之外，含鋅的食物、維生素A的食物多吃也有幫助。