膽固醇高能吃雞蛋嗎？問
49歲2025年03月29日 14:01:36
病情描述：
膽固醇高能吃雞蛋嗎？
醫(yī)生回答(2) 答
-
-
麻勇副主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
膽固醇高的人，可以少量食用雞蛋，最好是吃點雞蛋白，可以補充蛋白質，雞蛋黃中含有大量的膽固醇，最好要少吃。還有要避免吃肥肉、動物內臟、奶油、黃油、油炸食品等，多吃新鮮的蔬菜和水果。
-
-
麻勇副主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
雖然蛋黃中含有膽固醇，但是每天只要不吃大量的雞蛋，一到兩個都是很安全的。因為食物能提供的膽固醇只占兩三成，雞蛋的數量更微小不可計。同時雞蛋也能給患者帶來很多營養(yǎng)素，所以只要控制量，是可以吃的。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可，不得轉載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的