糖尿病能喝小米粥嗎？問

糖尿病患者可以少量喝小米粥，單影注意控制食用量，因為米粥屬于比較好消化與吸收的食物，升糖指數較高，進食之后容易導致血糖快速上升。如果血糖控制不理想，患者最好不要喝粥，日常多吃粗糧。

糖尿病的治療最關鍵的是生活方式的干預。生活方式的干預包括運動和飲食兩方面。飲食是糖尿病治療最根本的一項內容。很多老年人可能胃腸道不好喜歡喝粥，常常會問對于糖尿病患者來說是否能喝粥。原則上講粥本身可以進食，但粥是升糖指數很高的食品，進食了粥以后血糖會快速升高。糖尿病患者本身胰島β細胞功能存在一定缺陷，不能很快將升高的血糖迅速降下來，會影響到餐后整體血糖的調控。對于糖尿病患者來說不建議喝粥，特別是煮得非常爛的白米粥。如果患者一定要喝粥，建議雜糧粥不要煮得過爛，可以少喝一點。但總體上或原則上不建議喝粥。