請(qǐng)問(wèn)如何有效冶療腱鞘炎？問(wèn)

腱鞘炎以手指關(guān)節(jié)處最常見(jiàn)。出現(xiàn)腱鞘炎時(shí)，首先避免勞動(dòng)后用冷水洗手的習(xí)慣，適時(shí)活動(dòng)手指，避免長(zhǎng)期用手。其次，應(yīng)用中醫(yī)治療，例如局部外敷膏藥、針灸等。如果癥狀較嚴(yán)重，建議手術(shù)治療。

腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管，是保護(hù)肌腱的滑液鞘.肌腱長(zhǎng)期在此過(guò)度摩擦，即可發(fā)生肌腱和腱鞘的損傷性炎癥，意見(jiàn)建議：可采用制動(dòng)、理療或局部封閉保守治療。注意工作時(shí)保持正確姿勢(shì)，避免關(guān)節(jié)的過(guò)度勞損，定時(shí)休息。