糖尿病可以喝小米粥嗎？小米的功效是什么？問

患有糖尿病人群是可以喝小米粥的，它含有氨基酸、維生素B1，其次含鐵量也比較高，對身體也有止吐的效果，其次還有清熱解渴的功效，小米中糖分比較少，對糖尿病患者血糖一般是不會(huì)產(chǎn)生影響的。

糖尿病主要就是體內(nèi)的含糖量過高導(dǎo)致的，平時(shí)的時(shí)候?qū)τ诤橇扛叩氖澄镂覀兌际遣荒軌虺缘摹Ｏ嘈艑μ悄虿∮幸稽c(diǎn)了解的人都知道，糖尿病患者可以吃一些粗糧來緩解糖尿病的。而小米粥就是很多人的首選，因?yàn)樗臓I養(yǎng)價(jià)值也是很高的。