糖尿病人可以吃藕?jiǎn)幔?span>問

糖尿病人可以適當(dāng)食用藕。藕富含豐富的纖維素、維生素等物質(zhì)，可以有效補(bǔ)充身體營養(yǎng)。也可食用低嘌呤的食物，如大米、小麥、高粱等。平時(shí)要控制糖分的攝入，注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉。

糖尿病人是可以吃藕的，因?yàn)榕汉胸S富的膳食纖維和維生素C對(duì)糖尿病患者能起到好的效果。其次，藕還能起到清熱涼血、益血生肌、通便止瀉、健脾胃能使促進(jìn)體內(nèi)膽固醇排出，還可增強(qiáng)人體免疫力。