痛風(fēng)能喝雞湯嗎？問

痛風(fēng)患者一般是不建議喝雞湯的，雞湯中的嘌呤含量較高，可導(dǎo)致尿酸水平升高，引起痛風(fēng)發(fā)作，不利于病情的恢復(fù)。痛風(fēng)患者應(yīng)以低嘌呤的食物為主，可以多吃些新鮮的蔬菜水果，日常多喝水，以促進尿酸的排泄。

痛風(fēng)可以喝少量的雞湯。所有的肉類食品及其所燉的湯類都屬于中嘌呤以上的食物，不是絕對的禁止，但是要受到限制。痛風(fēng)急性期的時候，吃雞肉很容易造成尿酸的波動，使得痛風(fēng)不易緩解。所以在痛風(fēng)的急性期最好是不要吃雞肉雞湯。蛋白質(zhì)的補充可以喝牛奶酸奶。緩解期是可以吃雞肉雞湯的。但是要適量，不能過量，過量會容易使嘌呤升高，導(dǎo)致痛風(fēng)不易控制。除了少量吃雞肉雞湯之外，最重要的還是要注意吃一些含纖維素豐富的蔬菜水果，要適當(dāng)?shù)倪\動。