糖尿病適合吃什么粥好？問

糖尿病患者一般不食用甜粥，其它粥類都是可以食用的，如小米粥、栗米粥等，另外您在煮粥的時(shí)候還可以添加山藥、青菜、瘦肉等一起食用，對(duì)血糖具有一定的控制效果，您可以放心食用。

糖尿病患者吃苦瓜粥、南瓜麥麩粥、綠豆粥、玉米粥、燕麥粥、青菜粥，這些粥升糖指數(shù)比較低，是適合糖尿病患者食用的。建議：患者可以通過飲食、運(yùn)動(dòng)、用藥這幾個(gè)方面來對(duì)血糖進(jìn)行控制，在血糖正常的時(shí)候還可以多進(jìn)行體育鍛煉。