痛風(fēng)可以吃白蘿卜嗎？問

痛風(fēng)一般是尿酸長期過高沒有控制導(dǎo)致的，在患病期間要避免食用高嘌呤的食物，而白蘿卜中的嘌呤含量不高是可以食用的。您在檢查出痛風(fēng)后可以多喝點小蘇打水，多活動身體可以促進(jìn)尿酸排出緩解病情。

痛風(fēng)是由于長期高尿酸血癥控制不佳導(dǎo)致尿酸鹽沉積于軟組織、關(guān)節(jié)和腎臟所引起的。對于痛風(fēng)患者，在飲食上主要要減少尿酸的來源，即限制高嘌呤類食物的攝入，主要是動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品以及一些肉類。白蘿卜不屬于高嘌呤類的食物，所以痛風(fēng)患者可以吃白蘿卜。鼓勵痛風(fēng)患者多吃新鮮蔬菜以及水果，建議每天多飲水，保證尿量在2千～3千毫升，可以促進(jìn)尿酸的排出。同時對體重超重的患者要堅持體育運動，控制體重。痛風(fēng)患者還應(yīng)該堅持使用降尿酸的藥物治療，并定期監(jiān)測血尿酸水平。